Category Archives: développement personnel

Prochain atelier d’histoire de vie

Bonjour, Pour commencer l’année 2017 dans une nouvelle dynamique, je vous propose de participer à mon prochain atelier d’histoire de vie les 13, 20, 27 janvier et 3, 10 février 2017 De 18h30 à 20h30 environ. A Charrat, à mon domicile : Av. Vison 46 B (à 5 minutes de Martigny). CHF 220.- pour les 5 soirées, à payer avant […]

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Mieux-Communiquer

Article paru dans le Journal Recto-Verseau d’avril 2014. 1° Cela veut dire quoi communiquer mieux ? Communiquer mieux c’est oser exprimer pleinement ses ressentis, ses émotions, ses besoins, ses sentiments, dire à l’autre les choses dans la Vérité, c’est-à-dire communiquer avec des mots clairs, honnêtes et précis. En communiquant mieux, vous prenez votre place. Communiquer mieux, c’est aussi écouter l’autre avec […]

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Qui est votre pire ennemi ?

Nous vivons dans une société où nous sommes quasi tous le temps en train de chercher un coupable à l’extérieur de nous-mêmes. J’aimerais vous relater une expérience vécue avec un voisin qui illustre fort bien le thème de cet article. En juillet de cette année, lorsqu’il a fait 36 degrés, un voisin m’interpella avec beaucoup d’animosité en m’accusant que mes […]

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Comment écoutez-vous les signes de la vie?

Écouter les signes que la Vie nous donne en permanence, parfois c’est simple et parfois c’est compliqué. Si nous suivons les signes de la Vie, nous sommes bénis et comblés au-delà de nos attentes ! Permettez-moi de vous donner deux exemples personnels pour illustrer cela. En 1997, je devais me faire opérer et moment du départ de l’opération lorsque mon […]

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Comment prenez-vous soin de votre enfant intérieur?

Notre enfant intérieur est cette partie de nous-même qui s’est construite avec tous les excès (colère, agressivité, étouffement psychique, etc.) et toutes les carences (manque d’amour, de douceur, de reconnaissance, de présence, etc.) de nos parents. Il restera toujours enfant ! C’est lui, qui aujourd’hui nous permet d’exprimer la spontanéité et la créativité.   Ne pas s’occuper de notre enfant intérieur, […]

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Préparez-vous à la réussite de vos examens

Voulez-vous réussir vos examens? Pour commencer, bien étudier est la base pour réussir vos examens ! En outre, vous libérer de la peur de l’échec, ainsi que de vos principaux saboteurs qui vous éloignent de la réussite tels que : –       Je ne suis pas capable –       Je suis nul –       Je ne suis pas à la hauteur –       Etc. est […]

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Pourquoi éteignez-vous vos lumières?

  Vous avez le pouvoir d’allumer ou d’éteindre votre Lumière intérieur ¨! Imaginez que votre confiance en vous-même, votre estime de vous-même (à savoir comment vous estimez votre valeur), votre amour de vous-même sont des ampoules ! Ces dernières vont être nourries en énergie selon les discours que vous allez tenir soit à l’intérieur de vous-même, soit à haute-voix. Il est […]

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Pourquoi vous sabotez-vous ?

Récemment, j’ai eu une jeune femme en consultation qui a échoué la 1ère année d’Uni et a dû la refaire. Actuellement en 2ème année, elle échoue à ses examens du 1er semestre et donc met en péril sa 2ème année (si elle ne change pas, elle devrait redoubler à nouveau). Elle avait aussi doublé son année de maturité ! Dans mon […]

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La confiance en soi, une valeur sûre

La confiance en soi est une attitude intérieure qui se développe en passant à l’action ! Certains clients me disent : « Je veux du succès,  je veux être reconnus rapidement sur le marché de l’emploi… ». Par contre, bien souvent, ils manquent de confiance en eux. C’est pourquoi les accompagner à augmenter d’abord leur confiance est primordiale, avant de travailler sur leur vision […]

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Pourquoi angoissez-vous ?

 L’angoisse est un véritable fléau de société ! C’est malheureusement trop fréquent que des gens vivent des angoisses, mais ce n’est plus une fatalité ! J’ai passé moi-même par de puissantes phases d’angoisses ces dix dernières années et je sais très bien ce qui est vécu. Maintenant, j’en suis définitivement libéré! Selon mes observations avec des clients, les angoisses ont différentes sources : […]

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